Cada 4 de marzo se conmemora el Día Mundial de la Obesidad con el objetivo de que instituciones, ministerios, secretarías y distintos sectores de la sociedad sensibilicen acerca del impacto de la enfermedad para trazar acciones para su tratamiento y prevención.
La obesidad es una enfermedad crónica caracterizada por exceso de grasa corporal que afectan a la salud y y aumentan el riesgo de otras enfermedades como diabetes, hipertensión, enfermedades cardiovasculares y distintos tipos de cáncer.
¿Cuáles son las causas?
Las condiciones comienzan a aparecer cuando existe un desequilibrio genético, es decir cuando el cuerpo consume más calorías de las que necesita.
El factor que contribuye a la obesidad está centrado en los malos hábitos alimentarios caracterizado por un consumo excesivo de calorías, grasas saturadas y azúcares añadidos.
Acciones para prevenir la obesidad
Para prevenir la obesidad es importante tener en cuenta acciones como una alimentación sana y saludable. Incorporar frutas, verduras, alimentos frescos y evitar los ultraprocesados. Respetar las cuatro comidas: desayuno, almuerzo, merienda y cena.
La actividad física regular es otro factor para prevenir la enfermedad. Caminatas, baile, escaleras o algún deporte contribuye a tener una vida más saludable. Los especialistas recomiendan hacer ejercicio al menos 30 minutos al menos 5 días por semana.
La calidad y cantidad de sueño, al dormir al menos siete horas por noche contribuye de manera crucial para que nuestras hormonas regulen el apetito y no comamos en exceso.
La buena hidratación. Consumir agua es clave. Limitar las bebidas azucaradas.
Una cifra alarmante
El Instituto Nacional de Salud Pública advirtió que de no tomarse medidas las personas que padecen obesidad podría alcanzar la cifra de los cuatro mil millones en los próximos diez años afectando también a la población infantil.
Es por ello, que desde el ente subrayan la necesidad de implementar políticas y estrategias eficaces para combatir la epidemia.
Información y asesoramiento en Córdoba
- Programa de Abordaje Integral de la Obesidad Infantil
Desde el 2015, la Provincia cuenta con un Programa de Abordaje Integral de la Obesidad Infantil, creado con el objetivo de dar respuesta a esta problemática en el ámbito escolar; y que, actualmente, cuenta con un consultorio específico con sede en el Hospital Pediátrico, para que niños y niñas no escolarizados también tengan acceso al programa.
Este espacio brinda atención los lunes, martes y jueves de 7 a 14 horas, con turno previo que se puede gestionar de forma presencial en el hospital o a través del 0800-555-4141.
- Programa de Cirugía Bariátrica
En cuanto a los servicios para adultos, la Provincia cuenta con el Programa de Cirugía Bariátrica en los hospitales públicos provinciales, un abordaje interdisciplinario de especialistas en el tratamiento quirúrgico de la obesidad por vía laparoscópica y el abordaje de la problemática psicofísica de la persona.
Durante las etapas pre o postoperatoria, las personas incluidas en este programa podrán recibir asistencia nutricional, psiquiátrica y rehabilitación kinésica adaptada; y el continuo monitoreo por parte de los equipos de cirugía y obesología de cada hospital.
El programa provincial actualmente funciona en los hospitales Córdoba y San Roque de la ciudad capital.
Para el acceso a los turnos en el hospital Córdoba, se debe escribir vía e-mail a [email protected]; o bien, concurrir presencialmente al Consultorio 27, de lunes a viernes de 7:30 a 14 horas.
Mientras que, en el San Roque, el acceso es por demanda espontánea en el Departamento de Obesidad o por derivación interna o externa.