La Junta de Andalucía ha puesto en marcha la primera Escuela de Espalda de Andalucía, un servicio que atenderá a unos 80 empleados públicos al mes para fomentar sus hábitos saludables y proporcionarles herramientas frente a los trastornos musculoesqueléticos, la causa de una de cada cuatro bajas laborales.
Este centro pionero, dependiente de la Consejería de Empleo, Empresa y Trabajo Autónomo, se incluye en la cartera de servicios del Centro de Prevención de Riesgos Laborales de Granada y atenderá a unos 80 empleados públicos al mes.
Así lo ha anunciado este jueves el delegado territorial de Empleo, Javier Martín Cañizares, durante la inauguración de una escuela que nace con el doble objetivo de fomentar los hábitos de vida saludables y de ofrecer herramientas prácticas para evitar los trastornos musculoesqueléticos.
Se trata de las dolencias responsables del 25% de las bajas laborales que se registraron el pasado año en la provincia de Granada.
Dos talleres semanales para 10 personas
La escuela impartirá dos talleres por semana con capacidad para 10 personas por sesión y se dirige al personal de la administración pública.
Cada sesión tendrá una parte teórica, con el análisis de las condiciones de los puestos de trabajo, la introducción al concepto de ‘pausa activa’, alimentación saludable y la exposición de los beneficios de la realización de actividad física regular.
Sumará una segunda parte práctica centrada en realizar ejercicios físicos y estiramientos musculares dirigidos por el personal del área de Vigilancia de la Salud con ayuda de material audiovisual.
La escuela pretende concienciar a los asistentes sobre los beneficios de la actividad física, que no sólo promueve la salud y reduce el riesgo de enfermedades crónicas como los accidentes cardiovasculares o diversos tipos de cáncer, sino que también mejora el sueño, la calidad de vida autopercibida y el funcionamiento cognitivo.
La puesta en marcha de este servicio responde a uno de los objetivos de la Estrategia de Promoción de Vida Saludable en Andalucía 2024-2030 que plantea «hacer fácil lo sano» y que incluye el uso positivo de las tecnologías de la relación, la información y la comunicación (TRIC).
«El sedentarismo es uno de los mayores enemigos de la salud en el entorno laboral, especialmente para quienes pasan largas horas frente a una pantalla. A lo largo del tiempo, este hábito puede desencadenar diversos problemas físicos y mentales, como dolor lumbar, fatiga ocular, aumento del estrés y disminución de la productividad», ha añadido Cañizares.
Ha ofrecido también un balance de la actividad del Centro de Prevención de Riesgos Laborales de Granada que realizó el pasado año un total de 2.670 reconocimientos médicos, organizó 56 jornadas y acciones de concienciación y sensibilización y participó en la investigación de 37 accidentes laborales.